Samedi 30 Mai 2020 à 17h
La respiration est un outils à notre disposition à chaque instant de notre vie…Je vous inviterai pendant cet atelier à en prendre conscience, au cours de quelques exercices qui seront suivis d’une relaxation profonde du corps, base de la sophrologie.
Vous pourrez alors, par écrit, me poser des questions auxquelles je répondrai oralement, au fur et à mesure, dans la limite du temps imparti. A très bientôt !
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